Amor y parejas
Por: Alejandro Villatoro
Si confundes deuda con amor, estas son las señales que debes de tomar en cuenta para que no pase nunca más.
Este tema te va a dejar helado, así que siéntante y vamos a platicar de esas cosas que a veces nos cuestan un montón de trabajo ver, especialmente porque nos las disfrazan de “amor puro”. ¿Alguna vez has sentido que estás en una relación —ya sea de pareja, de amistad o, uff, con la mismísima familia— donde sientes un peso invisible, como si tuvieras que pagar una renta emocional eterna? Bueno, pues déjame decirte: mantener a alguien cerca haciéndole sentir que te debe algo no es amor, es control.
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Lo más cañón de todo esto es que, la mayoría de las veces, ocurre de una forma tan inconsciente que ni quién ejerce ese control ni quién lo recibe se dan cuenta de lo que realmente está pasando. Nos acostumbramos a cargar con deudas emocionales que nunca pedimos.
Pero ojo: cuando aceptas ese trato no estás construyendo un vínculo más fuerte; en realidad, estás aceptando una relación basada en el miedo y la culpa. Y se tenía que decir y se dijo: una relación que necesita de tu deuda para sobrevivir, ya ha fallado desde el principio.
Para que abramos bien los ojos y empecemos a resetear el chip emocional, aquí 6 maneras en las que nos controlan a través de la deuda emocional. Pon atención, haz trabajo interno que vamos a desmenuzar esto:
“Después de todo lo que hice por ti…”, “Me quité el pan de la boca para dártelo”… ¿Te suena de algo? Esta es la clásica tarjeta de cobro emocional. Te avientan el sacrificio en la cara cada vez que quieres volar o tomar una decisión propia. Acuérdate siempre de esto: el amor que se cobra no era amor, es manipulación disfrazada. El verdadero cariño se da de manera genuina, no como un pagaré que te van a cobrar toda la vida.
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Cada vez que eliges por y para ti, resulta que alguien la pasa mal, se ofende o se enferma. Al final, siempre terminabas sintiéndote responsable de su infelicidad. ¡Basta ya! Tu bienestar no es la causa del malestar ajeno. Esa conexión de “si tú estás bien, yo sufro” te la enseñaron desde chiquito, pero no es real. Tienes todo el derecho del mundo a buscar tu felicidad sin cargar con los traumas o frustraciones de los demás.
Aquí el cariño funciona con semáforo: era abundante y desbordado cuando hacías exactamente lo que esperaban de ti, pero escaseaba o desaparecía cuando simplemente eras tú misma o decías que no. Lo que cambia según lo que haces no es amor, es aprobación condicionada. No eres un perrito de concurso para andar buscando premios a cambio de trucos; mereces que te quieran por lo que eres, no por lo bien que sigues el guion de alguien más.
“La hija de mi amiga sí visita a su mamá todos los domingos”, “Tu prima es una súper pro en su chamba”. Usar la comparación no es para motivarte a ser mejor, es una trampa para recordarte que tal como eres, no alcanzas. Quien te compara para presionarte no te está ayudando a crecer; te está diciendo sutilmente que necesitas cambiar para merecer su aprobación. Tu único molde eres tú mismo.
“Es que me preocupas mucho”, “Te lo digo por tu propio bien”. Son frases que suenan a puro cuidado y ternura, pero que en el fondo buscan que no te alejes, que no cambies y que no crezcas demasiado para que no dejes de ser sumisa o predecible. Hay una línea muy clara: la preocupación real te da espacio para respirar y ser, la que te controla te lo quita.
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Esta es una de las bajezas emocionales más sutiles y dolorosas. Cuando no cumplías con las expectativas del otro, en lugar de hablarlo, te aplicaban “la ley del hielo”, la indiferencia total. Así, aprendiste a hacer lo que fuera con tal de que te volvieran a hablar y el frío se fuera. Lección de vida: quien usa el silencio para castigarte te está enseñando que su presencia es un premio que puedes perder si no te portas como quiere. Eso es crueldad mental, no amor.
Anotación importante para el alma: Reconocer todo esto no significa dejar de querer a tu familia o a tu pareja, sino dejar de confundir la deuda con el amor. Sanar implica poner límites y entender que el amor verdadero se siente ligero, libre y te impulsa a crecer, jamás te hace sentir que debes la vida entera.
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Por: Alejandro Villatoro
