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Dicen por ahí que no es la carga lo que te destruye sino la forma en la que la llevas, ¿estás de acuerdo?

Probablemente pienses que tienes que hacer un montón de cosas para disfrutar tu vida y sentirte pleno, pero qué crees, no es así

Si eres un histérico insoportable que cuando no le salen las cosas se convierte en Godzilla, pon atención porque puede que tengas algo que se llama baja tolerancia a la frustración (BTF)

¿Por qué nos quedamos atrapados en las mismas circunstancias aunque cambiemos de trabajo, de pareja y de vida? Vivimos la misma historia con nuevos personajes

Abras o no la boca, los gestos, las facciones y las características de tu cara dicen mucho de ti. Aprende Mian Xiang, el arte chino de lectura del rostro

"Si yo tuviera ese cuerpo", "¡claro!, sus papás son ricos", "¿quién se va a interesar en mí?". Estas frases y alguna que seguro tienes en mente, reflejan el resentimiento que muchos cargamos, con o sin razón

Vivir pensando en el “hubiera” no es vivir. Y aunque a veces nos morimos de miedo, no nos queda de otra: hay que aventarnos al precipicio. Pero no lo hagas sin pensar, te enseñamos a quitarte el miedo de forma inteligente

¿Sientes que te falta un empujón para poder socializar? ¡Checa estos tips!

Cómo le hacen esas personas que si tuvieran un botón de like integrado tendrían miles y miles. Esos favoritos de la oficina, de los papás, de los amigos, que hasta los extraños les sonríen en la calle.  ¿Cuáles son esas cualidades que los hacen taaan agradables?

Hay maneras de disminuir esa ansiedad tan molesta que de pronto llega sin avisar. Ten en mente estos métodos para que la próxima vez sepas como actuar, o mejor aún, ya no llegue tan seguido