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Miércoles, diciembre 11, 2019 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "nutricion"

Tag: nutricion

¿Las comes seguido? Si la respuesta es no, debes empezar. Te ayudan con problemas cardiovasculares y previenen el envejecimiento.

No sufras por la noche, mejor come esto y duerme mejor.

Deja atrás la idea de “comer pasta y arroz engorda”, comer pasta no es malo, al contrario,adelgaza y tiene beneficios para tu salud.

¡Tu cuerpo no es una aspiradora! ¿Te ha pasado que comes y comes, y simplemente no te llenas? Esto es más normal de lo que crees, y no eres la única persona que lo padece

¿Amas el chocolate? No abuses, porque te dará una cruda terrible

Acepta tu cuerpo y quiérete. Nathaly Marcus te dice cómo sentirte bien con tu cuerpo.

Si ni la dieta de tu abuela te ha servido, sigue estos pasos para que bajes de peso ¡nada te cuesta!

Ya no solo es anorexia o bulimia, con el boom de redes sociales, se han visto más desórdenes a los que hay que poner atención y atenderlos con profesionales.

Rico, fácil y rápido de preparar. Los bowls son la nueva forma de un desayuno perfecto.

Comer saludable no tiene que ser una tarea complicada, aquí te decimos como lograr lo mismo con menos carga.