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No te comas tus emociones #ConsultorioMoi
Te decimos cómo influyen tus emociones en tu mala -o no tan buena- alimentación y cómo puedes arreglar esa relación que traes con la comida.
¿Cómo leer las tablas nutricionales?
Las has visto en cada alimento que compras y comes, solo te fijas en calorías cuando en realidad deberías preocuparte por otras cosas. Te decimos cuáles.
Smoothie refrescante con durazno y mango
El smoothie perfecto para el calooor de la ciudad, y excelente como snack.
La dieta de las Kardashian
Diez cosas que hacen las hermanas Kardashian para bajar de peso.
Dieta mediterránea
Te decimos lo mejor de esta dieta, si la quieres hacer, asegúrate de ir con un especialista en nutrición para que le de el visto bueno a tu tipo de cuerpo y necesidades con esta dieta.
Secretos naturales para cuidar tu corazón
Sigue estos consejos para cuidar tu corazón y así evitar enfermedades cardiovasculares.
Smoothie para ganar energía
El smoothie que le dará energía a toda la familia. ¡Lo pueden tomar los veganos y vegetarianos!
Consecuencias de tomar mucha agua
Tomar agua es importante para estar hidratado, pero hacerlo en exceso puede ocasionar estos problemas en tu cuerpo.
RECETA: Jugo verde para empezar el día
Un desayuno completo que te ayuda a bajar de peso
