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¿Cómo empezar a ser disciplinado?

La motivación tiene que venir de adentro, si estás esperando que venga de afuera ¡Nuuunca harás NADA!

¿Eres de bajo mantenimiento o solo tienes miedo al rechazo?

¿Eres súper considerado? ¿Todo te da lo mismo? ¿No necesitas que todo el tiempo te estén “procurando”? Cuidado, porque en vez de ser alivianado, puede que estés ocultando tu miedo al rechazo

¿De dónde viene la felicidad?

Revista moi

Lo que hace feliz a una persona no es lo mismo que a otra, ni siquiera lo que te hizo feliz ayer a ti es lo mismo que mañana

¿Cuándo y por qué ir al psiquiatra? Checa las de red flags

Revista moi

Descubre cómo tu mente te puede jugar chueco y cómo la terapia te ayuda a corregir el camino

La ansiedad y todos sus primos

Edilberto Pena

Mencionar la palabra ansiedad se ha convertido en uno de los lugares comunes más recurrentes dentro del lenguaje cotidiano

Salud mental: ¿qué es la ataraxia?

Edilberto Pena

¿Qué pasa cuando alguien ni se inmuta ante una mala noticia y simplemente se queda en blanco?

Te urge inmunidad mental y nosotros te decimos cómo tenerla

Natalie Roterman

La inmunidad mental es aprender a evitar las emociones destructivas y a desarrollar las positivas

¿Cómo liberar tu creatividad?

Revista moi

Si no fuiste el mejor en la clase de manualidades en el kínder, tranqui, tu creatividad puede estar en otro lado; aprende a liberarla

Baja tolerancia a la frustración: ¿la tienes?

Edilberto Pena

Si eres un histérico insoportable que cuando no le salen las cosas se convierte en Godzilla, pon atención porque puede que tengas algo que se llama baja tolerancia a la frustración (BTF)

Tipos de memoria y tips para ponerla a chambear

Eduardo Calixto

Sin memoria estaríamos perdidos, el humano no se hubiera adaptado al mundo y tú no serías quien eres. Checa todo lo que querías saber sobre ella y cómo fortalecerla

mente

¿Por qué la vida se siente tan difícil? ¡Una tras otra!

Frases de Joe Dispenza para reprogramar tu mente y reflexionar

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¿Eres de bajo mantenimiento o solo tienes miedo al rechazo?

¿De dónde viene la felicidad?

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