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¿De dónde viene la felicidad?

Lo que hace feliz a una persona no es lo mismo que a otra, ni siquiera lo que te hizo feliz ayer a ti es lo mismo que mañana

¿Cuándo y por qué ir al psiquiatra? Checa las de red flags

Revista moi

Descubre cómo tu mente te puede jugar chueco y cómo la terapia te ayuda a corregir el camino

La ansiedad y todos sus primos

Edilberto Pena

Mencionar la palabra ansiedad se ha convertido en uno de los lugares comunes más recurrentes dentro del lenguaje cotidiano

Salud mental: ¿qué es la ataraxia?

Edilberto Pena

¿Qué pasa cuando alguien ni se inmuta ante una mala noticia y simplemente se queda en blanco?

Te urge inmunidad mental y nosotros te decimos cómo tenerla

Natalie Roterman

La inmunidad mental es aprender a evitar las emociones destructivas y a desarrollar las positivas

¿Cómo liberar tu creatividad?

Revista moi

Si no fuiste el mejor en la clase de manualidades en el kínder, tranqui, tu creatividad puede estar en otro lado; aprende a liberarla

Baja tolerancia a la frustración: ¿la tienes?

Edilberto Pena

Si eres un histérico insoportable que cuando no le salen las cosas se convierte en Godzilla, pon atención porque puede que tengas algo que se llama baja tolerancia a la frustración (BTF)

Tipos de memoria y tips para ponerla a chambear

Eduardo Calixto

Sin memoria estaríamos perdidos, el humano no se hubiera adaptado al mundo y tú no serías quien eres. Checa todo lo que querías saber sobre ella y cómo fortalecerla