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Jueves, julio 18, 2019 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "ejercicio"

Tag: ejercicio

Vas a sacudir todo el puerco, prueba el #ChallengeMoi del mes.

Al final, no sirve ejercicio sin dieta y dieta sin ejercicio.

¿Qué es mejor? Después de leer estás diferencias, podrás elegir lo mejor para ti.

Los ejercicios de fuerza en el gym, no hacen que crezcan las chichis. Tan fácil como botellas, ligas y tapete.

Nada como divertirte mientras haces tu rutina de fitness

Dependiendo de la energía que le pongas, puedes quemar entre 300 y 500 calorías por hora.

Con esta rutina de ejercicio bajarás todo lo que subiste en las fiestas de diciembre.

Tips para que no pongas pretextos y cumplas tus propósitos.

Si ya subiste 2 kilitos o más de grasa... URGE que hagas esta rutina para recuperarte.

Tips para que el ejercicio te sea más tolerable, claro... si no te gusta el ejercicio.