Si lo tuyo no es correr, nadar o andar en bici, pero quieres quemar grasa, estas opciones desde casa te pueden ayudar
Aprovecha lo que tienes en casa para tonificar.
Te compartimos otra rutina para hacer en casa y lo único que necesitas es ¡una cuerda!
Porque siempre es buen momento para tener el cuerpazo de la protagonista de FRIENDS, su entrenador nos dio una de sus rutinas para, al menos, intentarlo
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¡Vamos por la rutina de ejercicios para ponernos FIT rumbo al verano!
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¡Arrancamos un nuevo año, nueva década y una nueva aventura! Y qué mejor que hacerlo con ejercicios que ayudan a tonificar y quemar grasa ¡en todo el cuerpo!