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¡Contra reloj! 5 alimentos que retrasan el envejecimiento
¿Ya te han dicho señorsh varias veces esta semana?, ¿sientes que te ves de 45 y tienes 28?, es momento de despertar la curiosidat y entrarle a esto.
Heeelp! ¿Cómo sobrevivirsss a la crisis de los 40?
¿Se avecina la crisis de los 40? No, no y no, ponle un alto, aquí te decimos cómo superarla porque en realidad es una edad fa-bu-lo-sa.
Midorexia: Cuando mantenerse joven se vuelve una obsesión
Buscar el elixir de la juventud no es nada nuevo pero ¿Hasta qué punto es sano y cuándo se vuelve una obsesión?
A más edad, más músculo ¿pooor?
Si ya haces ejercicio cardiovascular 2 o 3 días por semana: caminando, andando en bici o nadando ¡No creas que estás muy saludable y libre de enfermedades!
Los productos de belleza en los que debes invertir según tu...
No hay varita mágica para evitar que lleguen las arrugas, pero sí puedes hacer algo para que no se noten tanto cuando aparezcan
¿Cómo empezar a ahorrar según tu edad?
Hablar de dinero y aprovecharlo en cada etapa de tu vida es indispensable para poder gozar de las mieles de la estabilidad económica
¿Cuántas horas debe dormir tu bebé según su edad?
Dormir bien y suficiente de bebé es esencial para que el cerebro crezca y que más adelante, tu hijo tenga menos riesgos de estar deprimido, no poderse concentrar o tener sobrepeso
Rituales nocturnos para la juventud
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