La depresión es algo mucho más complejo de lo que vemos en las películas, por eso hay que conocer los 6 tipos de depresión.
Te decimos las mejores películas para cuidar tu salud mental y reflexionar sobre la vida mientras disfrutas de buenas historias
El costo de tener un bebé por supuesto que tiene que ver con lo económico, pero otro que no se paga en pesos y pocos lo meten al presupuesto: las emociones
Tus palabras tienen el poder de construirte o destruirte, así que ¡ojo cuidado! Checa esta lista de frases que demuestran que eres infeliz.
La tristeza y hasta la falta de sueño puede mejorar haciendo estos hábitos antidepresivos según la ciencia.
Take care! Un tema tan delicado pero que suele pasar muy desapercibido. Aquí te dejamos una guía para prevenir el suicidio en Navidad.
¿El COVID19 te pone triste, te hace ver más grande? Aunque no lo creas tenerlo te afecta horrorosamente.
¿Estás que no te aguantas? Tal vez sea por el lunes de bajón…
No necesitas de nadie para pasártela genial en estas fiestas, aquí te contamos como hacerle.
El winter blues o depresión, entre tanta felicidad, es normal. No te agobies, tiene su ciencia y soluciones.