Tag: depresion
¿Qué es el Blue Monday? y cómo evitar la depre
Dile adiós a la famosa depre del "Blue Monday" o “"lunes más gris" con estos tips.
Síntomas de depresión y tips para salir de ella
¡No estás solo! Estos síntomas te ayudarán a identificar si lo que sientes es depresión.
Hikikomori: la condición de aislamiento que muchos padecen
Perderse en el mundo digital es más fácil de lo que crees, esta condición te lleva a alislarte y no salir de tu casa por más de 6 meses ¡Checa esto!
Mandamientos de la salud mental
Hablar de salud mental es complicado para quien sufre alguna enfermedad, ¡y para quien lo acompaña! Te decimos cómo quitarte las telarañas... y la angustia.
Descubre tus niveles de ansiedad con este test
Te dejamos unas simples preguntas que te ayudarán a saber si ya necesitas parar y controlar tus niveles de ansiedad
#Consultoriomoi: ansiedad y depresión
También llamada "la otra pandemia", te contamos todo lo que debes saber sobre depresión y el trastorno de ansiedad
¿Qué es la ansiedad secundaria y cómo te está afectando?
La ansiedad secundaria te hace más daño que lo que en un principio te causó ansiedad, aprende a controlarla
¿Cómo puedo ayudar a alguien cercano que está deprimido?
Las personas deprimidas suelen tener una incapacidad para poder ejecutar de forma correcta, entonces no pueden tomar decisiones de la forma adecuada
¿Deprimido sin saberlo?
Una de cada 10 personas sufre depresión. Alguien cerca de ti (¡o tú!) puede estar deprimido sin que se dé cuenta
