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Anti bajón: Hábitos antidepresivos según la ciencia para cambiar tu vida

La tristeza y hasta la falta de sueño puede mejorar haciendo estos hábitos antidepresivos según la ciencia.

Stay strong! Guía para prevenir el suicidio en Navidad

Take care! Un tema tan delicado pero que suele pasar muy desapercibido. Aquí te dejamos una guía para prevenir el suicidio en Navidad.

¿Te la vives apachurrado? Puede ser secuela de COVID

Berenice Villatoro

¿El COVID19 te pone triste, te hace ver más grande? Aunque no lo creas tenerlo te afecta horrorosamente.

Sálvese quien pueda: ¿Qué es y cómo sobrevivir al Blue Monday?

Berenice Villatoro

¿Estás que no te aguantas? Tal vez sea por el lunes de bajón…

¡Ven a llorar! ¿Cómo sobrevivir a la Navidad si estás depre?

Samantha Vazquez

No necesitas de nadie para pasártela genial en estas fiestas, aquí te contamos como hacerle.

Winter Blues: ¿Qué hago si me da la depre invernal?

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El winter blues o depresión, entre tanta felicidad, es normal. No te agobies, tiene su ciencia y soluciones.

¡Bajo presión! 5 enfermedades que te dan por estrés

Carmen García

¡Bajo presión! Descubre cuáles son esas enfermedades silenciosas provocadas por el estrés, ¿ya te están acechando?

¡Vuela, vuela! Cómo sobrevivir cuando tu hijo entra al kinder

Revista moi

Si tu crío ya está próximo a dar el paso para la vida escolar, déjame decirte que lo estás haciendo súper bien y no hay porqué agobiarse de más, peeero ya sea el kínder o la maestría, sabemos que empezar de cero en una escuela puede tensar a tu hijo y sobre todo a ti. […]