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¿Te imaginas, Yalitza?

Oigan…pues ¡sobrevivimos a la temporada de premios cinematográficos y todo el tren de emociones, y situaciones, al que ROMA nos llevó

Metabolismo y quema de grasa, ¿cómo lograrlo?

Keiji Yoshiki

Cómo acelerar el metabolismo naturalmente para poder quemar esa grasa que nadie quiere

3 razones por las que a algunos NO les funciona el ejercicio

Keiji Yoshiki

¿Te ha pasado que haces mucho ejercicio y ni bajas de peso, ni ganas músculo, ni nada?

¿Quién no, necesita un amigo?

L amargeitor

Vivir, trabajar, ser papás y aspirar a tantita vida personal en esta ciudad y no morir en el intento, es una proeza por la que deberíamos de recibir una gratificación especial en efectivo cada mes ¿no les parece?

¿Qué pasa cuando no haces ejercicio?

Keiji Yoshiki

Con dos semanas sin entrenar, todos tus esfuerzos no habrán valido la pena. Checa por qué.

¿Qué es peor dejar: el sexo o el ejercicio?

Keiji Yoshiki

¡Es una realidad! Una gran motivación de los que somos muy clavados del entrenamiento y de vernos bien, es ser más atractivos sexualmente.

Se vale llorar

L amargeitor

Lo digo porque últimamente me cacho tristeando un poco y pensando lo tremendo que es que los hijos crezcan

Pros y contras de entrenar en pareja

Keiji Yoshiki

Entrenar en pareja puede ser una gran motivación e inspiración, pero también puede convertirse en… ¡una pesadilla!

¿Por qué quedamos adoloridos luego del ejercicio?

Keiji Yoshiki

Te decimos cómo evitar o reducir el dolor después de hacer ejercicio

Voy a ser una pésima mamá

L amargeitor

Apenas vamos empezando el año y yo ya estoy agotada. ¿Ustedes?

columnas

¿Cómo saber si tu cintura mide lo que debe?

Hasta pronto Cristina Pacheco: Así la recordaremos

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