bienestar archivos

La obesidad se “traga” a tu cerebro y estas son las consecuencias

¿Gordito, pero feliz? Eso no existe. La obesidad no solo es un problema físico, también se va tragando tu cerebro. Ponle un stop a tu hambre.

¿Cuánto gastamos en Navidad?

Redacción Moi

Checa cuánto y a qué le destinas tanto dinero en Navidad.

Por tu salud mental

Redacción Moi

Actualmente somos más propensos a caer en problemas como depresión, ansiedad y hasta suicidio

Razones para no rendirte en el ejercicio

Redacción Moi

Porque no deberías darte por vencido en nada, mucho menos en el ejercicio

Ejercicios por la noche para adictos al celular

Harmonia

Si eres de los que pasa casi todo el día con la cabeza abajo viendo el celular, entonces necesitas hacer estos ejercicios antes de dormir.

Entrenamiento para los 5 kilómetros

Redacción Moi

No puedes correr como loco el primer día, tienes que prepararte, aquí te decimos cómo

Remedios caseros para que crezca el pelo

The Beauty Effect

Cuando quieres que el pelo te crezca, estás dispuesta a intentar cualquier remedio sin importar que incluya ingredientes como mayonesa, huevo o tuétano.

Frases que puedes decir pero no creer

Javier Díaz Brassetti

Hay dichos y refranes que dices y son ciertos, pero otros no. ¿Los usas? aquí te decimos cómo aplican

Smoothie de espinaca para mantenerte en forma

Redacción Moi

Prueba el smoothie de espinaca que las celebridades aman

20 alimentos que te ayudarán a bajar de peso

Redacción Moi

Esto es lo que debes comer si estás intentando eliminar esos kilitos de más

bienestar

Como alma en pena… ¿Cómo agarrar el sueño si te despiertas a las 3 a.m.?

¿Los tickets de compra son tóxicos? ¡No los guardes en la cartera!

La obesidad se “traga” a tu cerebro y estas son las consecuencias

¿Cuánto gastamos en Navidad?

Por tu salud mental

Razones para no rendirte en el ejercicio

Ejercicios por la noche para adictos al celular

Entrenamiento para los 5 kilómetros

Remedios caseros para que crezca el pelo

Frases que puedes decir pero no creer

Smoothie de espinaca para mantenerte en forma

20 alimentos que te ayudarán a bajar de peso