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Salud
¿Cómo dejar de ser sedentario sin hacer ejercicio? Let’s get moving!

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Sofía Leviaguirre
¿Mascar chicle es bueno o malo para tu cerebro?

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Natalia Gutiérrez
El porcentaje de grasa que necesitas para tener marcado el abdomen

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Keiji Yoshiki

Si te encanta un abdomen marcado, tanto tenerlo como tocar el de otro, debes leer esto y seguir los consejos para que logres llevar TU ABDOMEN al 100%
Hazle paro a tu cuerpo con estas recetas

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Nathaly Marcus

Porque tu hígado no puede solito, ayúdale a tu cuerpo a desintoxicarse con estos consejos
Rutina de fuerza para brazo y glúteo en casa

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 9 ejercicios para tonificar glúteos y brazo con tu peso corporal
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Hoy estamos viviendo en un mundo sin UNA vacuna… Imagínate cómo estaríamos sin NINGUNA
COVID: Antes, durante y después

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Esto es toooodo lo que necesitas saber para hacerle frente a la pandemia
Todo lo que necesitas saber sobre la tiroides

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Las enfermedades tiroideas vuelven loco a tu cuerpo. ¡Aguaaas! Porque los síntomas son más comunes de lo que crees
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Te decimos qué tienes que hacer para deshacerte de una vez por todas de esa lonjita que no te deja vivir en paz

Todo lo que te importa sobre la lesión de rodilla

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Revista moi

Las lesiones de rodilla son los trastornos más comunes en personas activas. Además, es un problema rodeado por mitos: la sabiduría popular dice que una vez que tienes “tocada” la rodilla, ya nada será igual e incluso que puede ser peor pasar por cirugía
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Redacción Moi

No te dejes engañar por lo que dicen los demás, consulta a tu especialista

Beneficios de ser enojón

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Redacción Moi

Cuando te enojas aumenta tu frecuencia cardíaca, sube tu presión arterial y se incrementan tus niveles hormonales, como la adrenalina. Pero no todo es taaan malo como parece.  El enojo puede ir desde una ligera frustración e irritabilidad hasta una ira fuera de control ¡Aguaaas! De esa ira que está fuera de control no estamos […]