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Salud
Mal de Moctezuma ¿por qué da y cómo escapar de sus garras?

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Salma Sanchez
¿Cuándo deberías preocuparte por tus triglicéridos? ¡Alerta silenciosa!

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Sofía Leviaguirre
¿Te urge un café? Vitaminas para darte un boost de energía

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Carmen García

Recarga la pila con estas vitaminas, son perfectas para reactivarte en los momentos más pesados del burnout.
¡Brinca la cuerdita! Rutina para perder los kilos de más

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Carmen García

¿Sabías que una forma rápida y efectiva para bajar de peso es saltando la cuerda? Ahí te va una rutina para que empieces ya a hacerlo.
Hábitos para mejorar tu vida después de los 40

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Carmen García

¡Nunca es tarde para adoptar nuevos hábitos! Haz estos sencillos cambios en tus mañanas y llena tu vida de energía.
¿Polvo del Sahara en México? Así afecta a tu salut

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Carmen García

¿Cómo es que una nube de polvo del Sahara puede viajar hasta México y cuáles son sus efectos? Aquí te lo explicamos TO-DO.
Workout routine de 15 minutos para estar on fire para el verano

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Carmen García

¡Adiós a los pretextos de que nunca tienes tiempo! Ponte en forma este verano con tan solo 15 minutos de workout routine al día.
Bienvenida al mundo de la perimenopausia

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Carmen García

Cuando escuchas hablar de la perimenopausia ¿comienzas a hiperventilar? Te contamos cómo puedes sobrellevar la llegada de ese torbellino hormonal.
Simi… What? Signos de alerta de la Viruela Símica

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Carmen García

Pon mucha atención, porque te vamos a contar todo lo que se sabe de la famosa viruela símica, desde por qué da hasta cuáles son sus efectos.

Esta es la edad perfecta para tener críos

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Carmen García

¿Será cierto eso de que la edad biológica ideal para tener hijos son los veintes? Sigue leyendo para describirlo, pero te aseguramos que te llevarás una sorpresa.
¿Eres un imán de mosquitos? ¡Aléjalos con estos tips!

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Redacción Moi

Por si eres un imán de mosquitos y ya no aguantas el ardor y la comezón, te compartimos unos tips para que puedas decirle adiós a las picaduras, qué repelente usar y cómo evitarlos.
Deja de batallar con el vientre bajo con estos ejercicios

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Carmen García

Consigue un vientre plano con estos aparatos del gym, verás cómo empieza a tonificar tu abdomen en pocas semanas