Salud mental

Muchas mujeres se preguntan por qué por más que lo intentan sus relaciones de pareja nomás funcionan

Si eres de los que aman echar el chal, no te sientas mal. Disfrutar los chismes tiene una razón científica de ser y no solo te sirve para saber si fulanita dejó a menganito, literal tiene muchos beneficios

No siempre es necesario decir la verdad. Soltar una mentirilla de vez en cuando está bien, el chiste es saber cuándo, cómo y para qué

Cuando nos imaginamos a una persona deprimida, la visualizamos metida en su cama, con un litro de helado, despeinada, sin ganas de hacer nada y sumida en una tristeza infernal, pero la depresión tiene síntomas distintos en hombres y mujeres, y se tratan diferente

¿Te agarra el you only live once y bebes y comes de pura alegría? ¿Por qué nos gusta dañarnos para celebrar?

Puedes vivir encadenado a tus errores o aprender de ellos y liberar ese horrible sentimiento de culpabilidad. 

Tu amor propio puede ir del suelo al cielo y tú ni en cuenta

Te decimos cómo blindarte contra tu familia o dejar de ser al que nadie quiere invitar

Todos hemos leído acerca de la autoestima y vamos por la vida diciendo que la tenemos alta o por los suelos, pero en realidad, ¿qué tan consciente eres de los pequeños hábitos que la hacen más fuerte o más débil? ¡Fortalécela ya!

Casi 3% de los mexicanos tiene Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y 7 de cada 10 no lo sabe, por eso anda sufriendo por la vida. Descubre si eres uno de ellos.