Salud mental
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¿Qué es y cómo se ve el amor propio? Para poder amarte a ti mismo es básico saber poner atención en cómo te hablas, cómo te tratas y qué tanto conectas contigo ¡Te damos los pasos para lograrlo sin morir en el intento!
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Hikikomori: la condición de aislamiento que muchos padecen
Perderse en el mundo digital es más fácil de lo que crees, esta condición te lleva a alislarte y no salir de tu casa por más de 6 meses ¡Checa esto!
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