Maite Anton Estevez
Señales de lenguaje corporal que te dirán si le gustas o...
¿Le gustas a tu crush? Checa las señales de lenguaje corporal para saber si le gustas o no, ¡aprende a leerlas!
Cómo aprovechar el journaling para cuidar tu salud mental
Es uno de los mejores y más recomendados hábitos para cuidar de nuestra salud mental, desahogarnos, aprender de nuestros errores y aclarar nuestras ideas.
¿Qué hacer para no dormirte en los partidos del mundial?
El mundial está por empezar, te compartiremos algunos munchies que te encantarán para mantenerte despierto.
Cuáles son las ventajas y desventajas de la Copa Menstrual
Actualmente existen muuuchas opciones a las cuales podemos recurrir para tener una menstruación más cómoda. Una de ellas es la copa menstrual, te decimos sus ventajas y desventajas.
Por qué y cómo afecta el estrés a la menstruación
El estrés no solo nos afecta emocionalmente, también puede generar cambios biológicos en nuestros cuerpos, hasta el punto de afectar también la menstruación.
¿Existe el perdón tóxico?
Todos hemos pedido perdón y hemos perdonado. Pero ¿puede que en algunas ocasiones no hayamos perdonado del todo?, esto es el perdón tóxico.
10 errores que deberías evitar en tus mails de trabajo
Enviar un correo puede ser lo más sencillo, pero no es cualquier cosa. Por eso, te decimos 10 errores que deberías evitar en tus mails de trabajo.
¿Cómo salvar tus verduras si una se echa a perder?
Típico, compras tus alimentos para una semana, no te terminas tooodo y tus verduras se echan a perder. Ni te agobies, te decimos cómo salvarlas:
Tips para dejar de procrastinar
¿Te cuesta enfocarte en una sola cosa? ¿No terminas de hacer algo urgente cuando ya empezaste tres cosas más? Estos tips para dejar de procrastinar son para ti:
Rutina de “5-9” de TikTok para ser más productivos
Ya escuchaste hablar de la “rutina de 5 a 9”, para volverte más productivo perooo ¿por dónde empezar? ¡No te preocupes, aquí te lo decimos!
