Aura Medina de Wit

¿Alguna vez seré suficiente? Si crees que hagas lo que hagas, tu mamá nunca está contenta contigo, tal vez tu mamá es narcisista y no lo sabes.

Primero que nada, tienes que saber que ese "odio" es normal

¿Eres súper considerado? ¿Todo te da lo mismo? ¿No necesitas que todo el tiempo te estén "procurando"? Cuidado, porque en vez de ser alivianado, puede que estés ocultando tu miedo al rechazo

¿Será cierto que los papás dañan la autoimagen?

Que si somos uno mismo, que si solo tengo ojos para ti, que si no hay nadie mejor para mí. Estar en una relación no significa perder tu identidad y fusionarte con el otro

"Hice todo por él", "me di toda". ¿Cuántas veces no hemos escuchado a una mujer contar que aun, con eso, el hombre la dejó? Es porque no saben amar. Aprende

Pensamos que la palabra codependencia solo aplica para los adictos y si no tenemos alguna adicción, pues no somos codependientes. ¡Error! La codependencia tiene mil caras, conocerlas y saber identificarlas te puede salvar de caer en una de ellas

Todos los días, a todas horas y en cualquier lugar vamos a vivirlo, pero la vida es lo que es y aunque es súper doloroso y nos afecta mucho, el rechazo NO NOS MATA

Lo sientas o no, tu cuerpo está lleno de energía que necesita fluir libremente para que estés sano y feliz, pero tus traumas y represiones lo tienen todo bloqueado con un caparazón. Aprende a liberarla

Una cosa es ser introvertido y funcionar mejor solo y otra, ser un temeroso d elo peor que sufre la vida entera por el pavor a decir: "aquí estoy". No te preocupes, aquí te decimos cómo se quita