Aura Medina de Wit
Psicoterapeuta especializada en la codependencia y las relaciones de pareja. Imparte conferencias y talleres. Es autora de dos libros: Amor ... ¿o codependencia? y Lo que ellos dicen sobre ellas
Aprende a fortalecer tu interior para sobrevivir al rechazo
Todos los días, a todas horas y en cualquier lugar vamos a vivirlo, pero la vida es lo que es y aunque es súper doloroso y nos afecta mucho, el rechazo NO NOS MATA
¿Cómo desbloquear la energía de tu cuerpo?
Lo sientas o no, tu cuerpo está lleno de energía que necesita fluir libremente para que estés sano y feliz, pero tus traumas y represiones lo tienen todo bloqueado con un caparazón. Aprende a liberarla
¡Vence la timidez!
Una cosa es ser introvertido y funcionar mejor solo y otra, ser un temeroso d elo peor que sufre la vida entera por el pavor a decir: "aquí estoy". No te preocupes, aquí te decimos cómo se quita
13 formas de superar tu timidez
¿Sientes que te falta un empujón para poder socializar? ¡Checa estos tips!
¿Cómo son las personas disponibles y NO disponibles emocionalmente?
Si te sientes atraído hacia personas no disponibles, tienes una mala relación contigo mismo
Eres lo que decides
No creo que exista una manera de controlar la vida, las cosas que van a pasar van a pasar, pero nuestras decisiones pueden modificar algo
Mujeres: ¿qué quieren y qué necesitan?
Reconocer las diferencias de género nos ayuda a entender qué buscamos, qué necesitamos y qué nos hace reaccionar
¿Cómo hablar de dinero con tu pareja?
El dinero es la tercera causa de divorcio y uno de los peores asesinos de las relaciones de pareja
Reglas básicas de comunicación entre hombres y mujeres
Todos necesitamos libertad e intimidad, pero para las mujeres es más importante la intimidad y para los hombres la independencia. Mejor apréndete estas reglas para tener una comunicación exitosa con tu pareja
Tu vida a la medida: cambia de hábitos
Puedes dejar de vivir azotado, cansado y sin ilusiones, el truco está en construir nuevos hábitos y te vamos a dar todas las piezas que necesitas
