Harmonia
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Hábitos que te están dejando en la quiebra
50 pesos mal gastados al día, o más, se pueden convertir en una fuga a tu presupuesto. Revisa cuánto gastas, en qué y si de verdad vale la pena.
Cómo pasar un día libre de estrés
El estrés no te deja trabajar ni descansar, sigue estos consejos para combatirlo por, al menos, un día.
Conoce los tipos de terapia y elige la mejor para ti
Existen muchos estilos de terapia, aquí te decimos siete, para qué sirven y cómo te ayudan.
Ejercicios mindfulness para la oficina
Estos ejercicios se convertirán en hábitos, y como algo positivo que te invita a dedicar un tiempo para ti y tu bienestar.
¿Qué debes saber antes de ver porno?
Entender el porno como la ficción que es resulta fundamental para disfrutarlo.
Cómo sanar la relación con el dinero
Para que el dinero no sea un dolor de cabeza, debes atraerlo y para eso es necesario seguir 10 consejos básicos. Aquí te los decimos.
Ejercicios por la noche para adictos al celular
Si eres de los que pasa casi todo el día con la cabeza abajo viendo el celular, entonces necesitas hacer estos ejercicios antes de dormir.
¿Qué comer para respetar tu cuerpo?
Alimentación, ejercicio y dormir bien son formas de recordarte lo importante y valioso que eres.
Inseguridad: te decimos cómo revertirla
Nadie vino aquí con un contrato contra el dolor: a todos nos han lastimado, y de lo que vivimos nacen las inseguridades.
¿Qué hacer si mi amigo es gay?
¿Qué pasa cuando un amigo o amiga revela que es homosexual? ¿Todo cambia a partir de entonces?
