Nathaly Marcus, Patricia González, Mercedes D’Acosta, María Elisa González Rentería, Reyes Haro y Gerardo Castorena te dicen lo que te urge cambiar para mejorar tu salud
No morirás de hambre y tu cuerpo entrará en modalidad de supervivencia. Ojo: si te echas tres días o más, debe supervisarte un médico
Sigue estos tres sencillos pasos
Aprender a comer, disminuir el estrés y hacer ejercicio son cosas que te alejan de muchas enfermedades.
Para qué la necesitas y cómo obtenerla es lo que te decimos en esta nota.
Te decimos qué libros leer en vacaciones para seguir una alimentación sana. ¡Tenemos alegrías!