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salud
El lado oscuro del cardio: el error más común al hacer ejercicio

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Erick Pinedo
Como alma en pena… ¿Cómo agarrar el sueño si te despiertas a las 3 a.m.?

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Erick Pinedo
Mitos sobre el cáncer de mama que no debes creer

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Redacción Moi

Las falsas creencias propician que esta enfermedad no sea detectada a tiempo.
¿Qué hace el agua en tu cuerpo y qué pasa cuando te deshidratas?

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Revista moi

Pa’ que te des una idea de su importancia, tu cuerpo solo aguantaría 3 días sin tomar agua. Más de eso y bye
Reconoce los síntomas de colitis para que puedas controlarla

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Revista moi

Tener el intestino irritado es como una maldición que afecta a millones de personas. No se quita, pero puedes ver la luz al final del túnel
8 preguntas que debes hacerle al doctor cuando vas a consulta

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Revista moi

Una consulta con tu doctor nunca debe ser pasiva. Tienes que poner atención a lo que dice y hacer preguntas que ayuden a que los dos encuentren la mejor solución a tu problema

¿Son saludables las dietas en las que solo comes carne?

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Andrea Villanueva

¿Tu comadre te recomendó una dieta buenísima con la que vas a enflacar sin hambre porque puedes echarte toda la carne que quieras y no te obliga a comer lechuga? Puede ser demasiado buena para ser verdad
Prepárate para enfrentar las enfermedades más comunes de la vejez

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Revista moi

Seguro crees que al cumplir 60 te conviertes en un viejito traqueteado. ¡No tiene que ser así, la vejez depende de cada quién!

¿Qué le pasa a tu cuerpo si te echas un maratón de series?

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Redacción Moi

Nunca imaginamos que esta “sana diversión” pudiera tener consecuencias negativas

7 superfoods que harán la diferencia en tu vida

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Redacción Moi

Estos alimentos tienen más nutrientes por caloría que la comida normal

10 básicos anti-estrés

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Nathaly Marcus

Estos son los alimentos conocidos como adaptógenos que te ayudan a manejar y luchar contra los efectos del estrés prolongado
¿Estás confundiendo acné con rosácea?

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Redacción Moi

Si tienes la cara roja, hinchada y con la piel granulada puede ser que tengas rosácea