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Por qué y cómo afecta el estrés a la menstruación

El estrés no solo nos afecta emocionalmente, también puede generar cambios biológicos en nuestros cuerpos, hasta el punto de afectar también la menstruación.

¿Duele físicamente perder?

Redacción Moi

Si eres fan del fútbol seguramente has sentido que se te sale el corazón cuando van a meterle un gol a tu equipo. Pero para los que no somos taaan aficionados, ¿por qué esto nos parece exagerado?

Tips para desintoxicar la mente

Redacción Moi

Anota estos tips para desintoxicar la mente y liberarte del estrés en exceso.

¿Cómo salvar tus verduras si una se echa a perder?

Maite Anton Estevez

Típico, compras tus alimentos para una semana, no te terminas tooodo y tus verduras se echan a perder. Ni te agobies, te decimos cómo salvarlas:

Tips para dejar de procrastinar

Maite Anton Estevez

¿Te cuesta enfocarte en una sola cosa? ¿No terminas de hacer algo urgente cuando ya empezaste tres cosas más? Estos tips para dejar de procrastinar son para ti:

Rutina de “5-9” de TikTok para ser más productivos

Maite Anton Estevez

Ya escuchaste hablar de la “rutina de 5 a 9”, para volverte más productivo perooo ¿por dónde empezar? ¡No te preocupes, aquí te lo decimos!

5 cosas que deberías de saber de los tampones

Maite Anton Estevez

Estas son las 5 cosas que no sabías y deberías saber de los tampones. ¡Toma nota!

¿Qué vas a sanar en master moi 2022?

Redacción Moi

Un día dedicado a tu transformación, para cuestionar todo lo que te limita, enferma y lastima… Prepárate para conocer tu nueva mejor versión: Master moi 2022.