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Hábitos que te ayudarán a integrar el ejercicio a tu día día

Claudia Sanabria

Checa estos hábitos que te ayudarán a integrar el ejercicio a tu día día y lleva una vida más saludable.

Los mejores ejercicios de bajo impacto

Redacción Moi

Hacer ejercicios de bajo impacto no significa que no podrás quemar grasa o marcarte, ¡pon mucha atención!

Cómo afectan las estaciones a tus hormonas

Maite Anton Estevez

Dicen que la primavera la sangre altera, y puede que la ciencia venga a comprobar este refrán popular

Hospital en casa: La mejor forma de recuperarte

Redacción Moi

Este concepto nuevo y único en México tomó bastante fuerza durante la pandemia

¡Adiós al uso de cubrebocas en la Ciudad de México!

Redacción Moi

Este viernes, autoridades de la CDMX dieron a conocer las nuevas medidas en las que el cubrebocas ya no es “obligatorio”

Enfermedades comunes del corazón y cómo evitarlas

Martha Debayle.com

Las enfermedades del corazón son consideradas “silenciosas” no generan síntomas y muchas veces el primer aviso es el síntoma final.

Cómo afecta al cuerpo la tristeza

Redacción Moi

No hay nada que hayas sentido o pensado que no haya tenido un impacto en tu cuerpo ¡Ten cuidado! La tristeza y el enojo pueden afectar tu salud más de lo que crees

Qué té tomar según tus achaques o tu mood

Redacción Moi

Las abuelitas SIEMPRE tienen un té para cada mal. Por eso te dejamos esta guía para que sepas qué té tomar, pa’ qué y cuándo, y puedas combatir tus achaques de forma natural y deliciosa

¿Tuviste contacto con alguien positivo de covid y no te contagiaste? Esta es la razón

Redacción Moi

¿Por qué hay quienes solo están en el mismo espacio con alguien que tiene COVID-19 y se contagian y otros que hasta duermen con uno y no les pasa nada?