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¿Qué síntomas tiene la tos ferina? ¿es grave?

Seguro que has escuchado por todos lados que hay casos de tos ferina aumentando en todos lados. No te espantes, aquí te explicamos bien qué onda con esto, cómo identificarla, y cómo atenderla a tiempo.

¿Qué onda con las tortillas piratas? ¿cómo identificarlas?

Sofía Leviaguirre

¿Tortillas pirata? ¿Qué? Pues sí, existen las tortillas pirata y resulta que son dañinas para la salud. Aquí te contamos cómo identificarlas.

Estresómetro: Hábitos que están elevando tu cortisol al mil

Berenice Villatoro

Ya no puedes seguir poniéndote el pie, estos hábitos que están elevando tu cortisol, así que cámbialos

Los mejores cuarzos para tu salud que deberías tener cerca

Berenice Villatoro

Tener uno a la mano te puede cambiar la vida, por eso te decimos cuáles son los mejores cuarzos para tu salud

Esto es lo que le pasa a tu cerebro si consumes exceso de azúcar

Berenice Villatoro

Es momento de que cambies tus hábitos y que entiendas que el exceso de azúcar en el cerebro es bastante problemático

7 errores por los que no se te nota el gym

Carlos Suárez

¿Vas al gym y no se te nota? Aquí están los 7 errores principales por los que tus cuadritos siguen enterrados en la grasa.

Shot en ayunas para tener energía ¡Baterías recargadas!

Berenice Villatoro

Que si no dormiste bien, pero que si el colchón no te ayuda, con estos shots de energía matutina la vas a romper

El estrés te está subiendo de peso ¿Kilitos emocionales?

Berenice Villatoro

Hacer ejercicio y tener una dieta balanceada es importante, pero si estás generando cortisol todo el día, puedes tener una panza de estrés.

¡Articulaciones de hierro! ¿Por qué hacer Tai Chi a los 40?

Berenice Villatoro

Descubre por qué hacer Tai Chi a los 40 puede ser la clave para mantener una vida saludable y activa. Conoce los beneficios de esta práctica.

Botiquín botánico en casa: Remedios ancestrales con plantas

Berenice Villatoro

Sabías que en México se venden más de 250 plantas que funcionan como remedios ancestrales, aquí te decimos las más importantes.

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