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Escudo protector: Vitamina D, el antídoto contra la gripa

Estamos casi seguros que estás mega enfermo por los cambios de temperatura. Aquí te explicamos qué es justo lo que debes tomar para la gripa.

¿Sabotaje navideño? Tips para no subir de peso en Navidad

Berenice Villatoro

¡Navidad sin pasaporte a la talla XL! Aquí te contamos cómo no subir de peso en época navideña.

Remedios de la abuela: Beneficios del caldo de hueso

Berenice Villatoro

Todo el mundo te está diciendo que lo consumas, peeero, ¿en realidad hay beneficios en el caldo de hueso?

¿Tienes diabetes tipo 3? Puedes ser más propenso a Alzheimer

Berenice Villatoro

Un nuevo problema médico se ve en el horizonte, hablamos de la diabetes tipo 3, que se relaciona con el Alzheimer.

¡Qué sube, qué baja! ¿Cómo evitar los picos de glucosa?

Berenice Villatoro

Comenzar a preocuparnos por los picos de glucosa en sangre es vital para seguir saludables, y aquí te contamos cómo evitarlos.

Qué te mejores… ¿Qué comer cuando tienes gripa?

Nicolas Mier y Teran

¿Harrrto de andar con la nariz toda tapada? Aquí te dejamos la receta que te sacará del resfriado ¡es infalible!

¡Alerta roja! Síntomas de menstruación anormal

Paloma de la Torre

¡Alerta roja! (literalmente) El dolor de panza cuando estás en tu periodo maybe te deja tumbada, pero ¿es algo natural? Aquí te decimos cómo saber si tu menstruación es normal.

Farmacia en tu jardín: ¿Cómo hacer un huerto medicinal?

Berenice Villatoro

Aunque no lo creas, existen por lo menos unas 3 mil especies de plantas que van a cuidar tu saluttt, por eso te urge saber cómo hacer tu huerto medicinal en casa.