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¿Quién soy y a dónde voy? ¿Cómo superar una crisis existencial?

No, no estás solo, y sí, sí necesitas a alguien que te apoye, pero créenos hay forma de salir de una crisis existencial

Lo que comes afecta tu salud mental ¡Evita la depresión y ansiedad!

No, no todo es ir al terapeuta, en ocasiones el ejercicio y la dieta pueden ser la diferencia, ya que lo que comes afecta tu salud mental

¿Cómo cuidar tu microbiota? ¡Alimenta a tus bacterias!

Berenice Villatoro

¿Quieres una digestión mejor y más energía? Descubre cómo cuidar tu microbiota intestinal y mejorar tu salud en general.

Pequeños cambios para llevar una vida más sana que puedes empezar hoy

Berenice Villatoro

¡El cambio comienza hoy! Aquí te dejamos una lista de pequeños cambios que puedes empezar hoy y te cambiarán la vida por completo.

Suplementos para cuidar tu panza y tener mejor digestión

Berenice Villatoro

Aquí sabemos que a todos nos encanta comer, por ello aquí te dejamos una lista de suplementos para cuidar tu panza, pa’ que esta no le sufra por la comedera.

Señales de que algo anda mal en tu intestino ¡Alerta estomacal!

Ciara Citalán

Dolor abdominal, gases, estreñimiento… ¿Qué te quiere decir tu intestino? Conoce las señales de alarma en tu intestino.

Arde arde… ¿Qué es la enfermedad ácido péptica? ¿Gastritis eres tú?

Diego Angulo

Lo mismo pero en diferente presentación, conoce qué es la enfermedad ácido péptica y de qué forma afecta a tu cuerpo, así como la gastritis.

¿Qué significa el dolor abdominal? ¡Ay mi panza!

Ana Teresa Abreu

Siemprese nos es fácil decir que nos duele la panza, pero realmente ¿qué significa el dolor abdominal? Aquí te contamos la razón de que el color dependiendo de la zona es distinto.

¿Cómo funciona el sistema digestivo? Sigue la ruta de la comida

Ana Teresa Abreu

¿Alguna vez te has preguntado a donde va a parar todo lo que te comes? Aquí te dejamos cuál es la ruta de la comida y qué rayos es lo que pasa siempre que comes.