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Lo que comes afecta tu salud mental ¡Evita la depresión y ansiedad!

No, no todo es ir al terapeuta, en ocasiones el ejercicio y la dieta pueden ser la diferencia, ya que lo que comes afecta tu salud mental

Against cancer: ¿Cómo superar el duelo de tener cáncer de mama?

Berenice Villatoro

No tienes que enfrentar sola el duelo de tener cáncer de mama, tu familia y amigos también pueden cuidarte

Atracón emocional: ¿Cómo dejar de comer por ansiedad?

Berenice Villatoro

Que si la galletita, pero que si un pan, ¿la ansiedad te lleva a los dulces?, aquí te decimos cómo dejar de comer por ansiedad

¡Estamos perdidas! Películas para cuando te sientes perdido

Berenice Villatoro

¿Bajoneado y sin planes de domingo? Aquí te dejamos las mejores películas para cuando te sientes perdido.

Organización mental: Técnicas para ordenar tus pensamientos

Berenice Villatoro

Que si la procrastinación no te deja funcional, pero que si quieres cambiar tu vida, estas son las técnicas para ordenar tus pensamientos.

Menú de dopamina: La nueva tendencia pa’ buscar la felicidad

Berenice Villatoro

¡La dieta de la felicidad es real! Aprende a potenciar tu bienestar con estos menús de dopamina.

Pop corn brain: Si te distraes fácil, checa este síndrome

Berenice Villatoro

Si te pasa que ya leíste 17 artículos de Revista Moi y cero mails de tu chamba, es posible que tengas cerebro de palomita de maíz

Tips para mantener la calma en un simulacro: No panic!

Ciara Citalán

¡Que no cunda el pánico! Sabemos que los simulacros te pueden asustar tanto como los temblores en sí, así que aquí te dejamos algunos tips para mantener la calma en un simulacro.

¡ÚLTIMOS días de preventa Master moi 2024! ¡Es el mejor precio!

Revista moi

¡Quedan muuuy pocos días de la preventa Master moi 2024! Acá te contamos cómo conseguir tus boletos y qué beneficios tiene comprarlos ya mismo.

Sana, sana: 5 formas de sanar sin ir al psicólogo

Berenice Villatoro

¿Sin presupuesto pa’ ir al loquero? Hay algunas actividades que, al menos por ahora, te ayudarán a sanar sin ir a terapia.

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¿Qué hacer si sientes que eres una mamá infeliz? Send help!

5 técnicas para lidiar con el brain fog ¡adiós niebla mental!

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