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Método 90/90/1: La rutina mañanera para tener éxito en la vida

Si eres de los que tiene un excel listísimo con todo lo que viene en la semana, es posible que la rutina mañanera para tener éxito 90/90/1, sea para ti

¿Por qué lloras de coraje? Esta es la verdadera razón

Erwin Chiquete

A veces todo lo que necesitamos es una lloradita para seguir con nuestra vida, pero ¿por qué lloras de coraje? Te decimos qué pasa en tu cerebro.

¿Cómo ponerle límites a tu suegra? Sin desgreñarte en el intento

Berenice Villatoro

Si ya no la puedes ni ver en pintura, respira, cuenta hasta 100 y chécate cómo ponerle límites a tu suegra.

¿Cómo prevenir el suicidio en la comunidad LGBTQ+?

Berenice Villatoro

Existen mil formas de prevenir suicidio en la comunidad LGBTQ, y en este mes del PRIDE es urgente que hablemos al respecto

Beneficios de pensar positivo, ¡aprende a vibrar alto!

Berenice Villatoro

Si eres de los que cree que pensar positivo no tiene beneficios, déjame decirte que estás en un error, tiene más de los que te imaginas

¿Por qué te sientes casando todo el tiempo? ¡deja de traer la pila baja!

Berenice Villatoro

Que si tienes sueño todo el día, pero que si te da un hambre fatal, estas son las señales reales de que tu energía está baja.

Rituales para limpiar tu mente con el solsticio, ¡borrón y cuenta nueva!

Berenice Villatoro

Renueva tu energía y tus pensamientos con estos rituales para limpiar tu mente en el solsticio, ¡es como un detox mental!

La felicidad no existe y esta es la razón

Berenice Villatoro

¿Qué es?, ¿de verdattt podemos alcanzarla? La cosa es que la felicidad no existe y te explicamos la verdadera razón.

¿Cómo usar la inteligencia emocional en el trabajo? ¡Más allá del CV!

Berenice Villatoro

No dejes que las emociones te dominen, ponles un alto, te decimos cómo usar la inteligencia emocional en el trabajo para mejorar tu relación con tu jefe y brillarsss en la chamba.