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Jueves, octubre 21, 2021 |
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Tag: rutinas de ejercicio

No es fácil y menos si nunca has tenido el hábito, pero hay un atajo que te puede ayudar a lograrlo. Eso sí, no será antes del día que realmente te decidas

Aplica estos tips para hacer de tu rutina algo divertido y no algo de flojera

¡Ya tenemos el verano encima! Y como un cuerpazo no se construye en 2 semanas, aquí te va una rutina para empezar.