02-07-2025 04:48:27
Moi
magazine
magazine
imgTool imgTool imgTool imgTool
moi moi moi
02-07-2025 04:48:27
Moi

rutina
¿Cuánto peso deberías cargar para hacer músculo? Ni muy, muy, ni tan, tan…

¿Cuánto peso deberías cargar para hacer músculo? Ni muy, muy, ni tan, tan…

Erick Pinedo
Tips para el cuidado personal de mamá ¡Me lo merezco!

Tips para el cuidado personal de mamá ¡Me lo merezco!

Berenice Villatoro
New year, new me! Guía para tener mejores hábitos este 2025

New year, new me! Guía para tener mejores hábitos este 2025

Ciara Citalán

¡Año nuevo, vida nueva! ¿Quieres un nuevo comienzo? Checa esta guía para tener mejores hábitos este 2025 y comenzar con las pilas recargadas al 100%.

Xmas trainning: Rutina fitness para no subir de peso en Navidad

Xmas trainning: Rutina fitness para no subir de peso en Navidad

Berenice Villatoro

Para que el Año Nuevo no te agarre en curva, acá te va una rutina de ejercicio para no subir de peso en Navidad.
Namaste: Posturas de yoga para iniciar el día

Namaste: Posturas de yoga para iniciar el día

Berenice Villatoro

¡Comienza tu día con energía y en calma! Aquí te dejamos las mejores posturas de yoga para iniciar el día.

A pedalear se ha dicho: Rutina de ejercicio en bici estática

A pedalear se ha dicho: Rutina de ejercicio en bici estática

Berenice Villatoro

Si te urge quemar más de 500 calorías de un jalón, nada mejor que esto.
Marie Kondo mood: ¿Cómo organizar tu clóset de pe a pa?

Marie Kondo mood: ¿Cómo organizar tu clóset de pe a pa?

Michelle Zanella

Que tu clóset no te lleve a Narnia, mejor aprende a ordenarlo.
Glow gym: el secreto para despedirse de las arrugas

Glow gym: el secreto para despedirse de las arrugas

Revista moi

El color puede ayudarnos a mejorar la piel de nuestra cara, ¿lo sabías?
A, B, C del mundo fitness: rutina de ejercicio para principiantes

A, B, C del mundo fitness: rutina de ejercicio para principiantes

Carmen García

Se acabaron los pretextos, es hora de comenzar en el mundo fitness y para eso te compartimos esta rutina 100% para principiantes
Booty workout: razones por las que no te crecen los glúteos

Booty workout: razones por las que no te crecen los glúteos

Berenice Villatoro

Si por más que hagas ejercicio nomás no ves cambios, puedes estar haciendo estos errores.

¡Brinca la cuerdita! Rutina para perder los kilos de más

¡Brinca la cuerdita! Rutina para perder los kilos de más

Carmen García

¿Sabías que una forma rápida y efectiva para bajar de peso es saltando la cuerda? Ahí te va una rutina para que empieces ya a hacerlo.
Tips para dejar de procrastinar

Tips para dejar de procrastinar

Maite Anton Estevez

¿Te cuesta enfocarte en una sola cosa? ¿No terminas de hacer algo urgente cuando ya empezaste tres cosas más? Estos tips para dejar de procrastinar son para ti: