*

SUSCRÍBETE

1 AÑO = $368

Domingo, octubre 25, 2020 |
-
Etiquetas Mensajes etiquetados con "rutina"

Tag: rutina

Checa esta rutina inspirada en el futbol que implica fuerza, resistencia y velocidad para presumir piernas de infarto

Somos cuerpo, mente y energía, por eso es igual de importante fortalecer tu sistema energético

Si lo tuyo no es correr, nadar o andar en bici, pero quieres quemar grasa, estas opciones desde casa te pueden ayudar

Te compartimos otra rutina para hacer en casa y lo único que necesitas es ¡una cuerda!

Si quieres tener unos brazos y un abdomen de envidia, empieza con estas planchas que te van a ayudar a fortalecer todo el core

Porque siempre es buen momento para tener el cuerpazo de la protagonista de FRIENDS, su entrenador nos dio una de sus rutinas para, al menos, intentarlo

¡Vamos por la rutina de ejercicios para ponernos FIT rumbo al verano!

Prepárate con estos ejercicios para presumir cuerpazo en semana santa

¡Arrancamos un nuevo año, nueva década y una nueva aventura! Y qué mejor que hacerlo con ejercicios que ayudan a tonificar y quemar grasa ¡en todo el cuerpo!

Si tu propósito para el 2020 es ORA SÍ bajar unos kilitos, te dejamos este infalible plan de entrenamiento