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Lunes, julio 6, 2020 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "piernas"

Tag: piernas

Te compartimos una rutina en casa para pierna y abdominales oblicuos

Checa esta rutina inspirada en el futbol que implica fuerza, resistencia y velocidad para presumir piernas de infarto

SI QUIERES que crezcan las piernas y las pompas, no basta con hacer ejercicios de alta intensidad HIIT (crossfit o funcional); correr, o hacer horas de bici

Presume cuerpazo con esta sencilla rutina