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¿Qué deberías comer según tu edad pa’ tener buena digestión? ¡Ya no es como antes!

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Sofía Leviaguirre
8 alimentos saludables que inflaman el estómago y causan gases

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David Larios
¿Energía bajo cero? Señales de que necesitas más proteína

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Redacción Moi

Si pa’ bajar de peso intentas bajarle a la proteína, ¡estás muuuy mal! Checa las señales que mande tu cuerpo de que necesitas comer proteína.

Dieta de los nadadores olímpicos que URGE copiarles

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Ximena Garnica

Entrenar no lo es todo, conoce la dieta que siguen los atletas olímpicos para rendir tanto, ¡sobre todo los nadadores!
Prisca Awiti gana medalla de plata en Judo ¡la primera para México!

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Ximena Garnica

Empezamos la semana con todo con noticias de la delegación mexicana en París.
Beneficios del shot de limón en ayunas ¡Tu shot de energía!

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Berenice Villatoro

Por si no lo sabías, este es el secreto mejor guardado por las modelos, por eso te decimos los beneficios de un shot de limón en ayunas.
Dulces tentaciones: ¿Cuántas calorías tiene cada tipo de azúcar?

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Berenice Villatoro

Que si el azúcar normal, pero que si mejor el mascabado, aquí te decimos cuántas calorías tiene cada tipo de azúcar.
¿Qué pasa si te vas a dormir sin cenar?

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No cenar puede tener varios efectos tanto positivos como negativos, por eso te contamos qué pasa si te vas a dormir sin cenar.
Recetas fáciles de desayunos para llevarte a la oficina

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Berenice Villatoro

Si ya estás que no aguantas un día más comiendo en la fonda, te urgen estas recetas fáciles para llevarte a la oficina.
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes huevo todos los días?

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Berenice Villatoro

¿Qué fue primero, el huevo o la gallina? No sabemos, pero sí te contamos qué le pasa a tu cuerpo si comes huevo todos los días.
¿Elixir tropical? ¿Buena o mala idea tomar el agua de coco?

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Berenice Villatoro

Ahí te van las ventajas y desventajas de tomar agua de coco para tu salud, ¿de verdad es una buena idea consumirla?
Oops i did it again: Errores al preparar tu jugo verde

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Berenice Villatoro

Nunca falta tu comadrita que anda buscando bajar de peso y cree que esta es la opción