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No te comas tus emociones #ConsultorioMoi

Te decimos cómo influyen tus emociones en tu mala -o no tan buena- alimentación y cómo puedes arreglar esa relación que traes con la comida.

¿Cómo leer las tablas nutricionales?

Top Doctors

Las has visto en cada alimento que compras y comes, solo te fijas en calorías cuando en realidad deberías preocuparte por otras cosas. Te decimos cuáles.

Rituales para comer bien

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No te atasques de comida y aprende a llevarte bien con ella

Smoothie refrescante con durazno y mango

Redacción Moi

El smoothie perfecto para el calooor de la ciudad, y excelente como snack.

La dieta de las Kardashian

The Beauty Effect

Diez cosas que hacen las hermanas Kardashian para bajar de peso.

Dieta mediterránea

Salud 180

Te decimos lo mejor de esta dieta, si la quieres hacer, asegúrate de ir con un especialista en nutrición para que le de el visto bueno a tu tipo de cuerpo y necesidades con esta dieta.