Smoothie de chocolate para la dieta

Desayuno para los amantes del chocolate y sin culpa.

Atención a esta receta porque no es pecado. El lunes normalmente comenzamos con la dieta, nada mejor que empezar con el pie derecho y con algo que nos guste. En este caso, el chocolate.

Ingredientes:

• Leche deslactosada light
• 2 cucharadas de helado de chocolate
• 1 taza de fresas congeladas o medio plátano congelado
• 1 cucharadita de azúcar (si es algún sustituto de azúcar, mejor)

Mezcla todo y listo. Alcanza para tres porciones, sirve y decora con la fruta y nueces.

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