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¡Sin rechinidos! Masajes fáciles si aprietas mucho los dientes

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Berenice Villatoro
¡Sin caer en la trampa! 10 cosas que están empeorando tu ansiedad

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¡Bye estrés financiero! 15 hábitos financieros que tienes que aplicar

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Redacción Moi

¿Quieres darle un glow up a tu economía? Aquí te damos 15 hábitos financieros que tienes que aplicar sí o sí.

Ice, Ice, Baby: Técnicas para calmar tu ansiedad ¡usa hielo!

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Berenice Villatoro

Si eres de los que ya se acabó las uñas por tanta cosa que te pasa, acá te decimos cómo le darás calma a tu ansiedad con estas técnicas.
Say what? Los esposos estresan más que los hijos según la ciencia

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Berenice Villatoro

No, cero te estás volviendo loca, realmente los esposos estresan más que los hijos según la ciencia, te vas a quedar shocked.

10 ansiolíticos naturales pa’ bajarle al estrés

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Berenice Villatoro

Es momento de cambiar tus hábitos para tener una salud mental óptima, por eso te dejamos 10 ansiolíticos naturales.
Mandamientos matutinos para reducir el colesterol

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¿Sientes hormigueo en las manos, o de plano te dan un montón de calambres? Podría tener el colesterol alto.
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Si sentiste que casi casi ya dabas a luz, te contamos qué significa.
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¡Bajo presión! Descubre cuáles son esas enfermedades silenciosas provocadas por el estrés, ¿ya te están acechando?
¡Córrele que te alcanza! ¿Por qué el estrés te puede dar diarrea?

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Berenice Villatoro

Clásico que estás esperando a tu crush y de pronto… ¡el gruñido en la pancita te empieza a traicionar!
Hábitos que te pasan factura después de los 40

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Berenice Villatoro

Ya te truena la espalda, o empiezas a decir “a mí antes no me dolía”, déjame decirte que seguramente es porque ya estás llegando a cierta edad…
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¡Adiós a los pretextos de que nunca tienes tiempo! Ponte en forma este verano con tan solo 15 minutos de workout routine al día.