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Miércoles, febrero 20, 2019 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "ejercicio"

Tag: ejercicio

Prepárate para lucir mejor que nunca en todas tus fiestas decembrinas

Porque digan lo que digan la natación sí es el ejercicio más completo

Además de trabajar todo el cuerpo también vas a ganar fuerza, tono muscular y definición... ¡en tiempo récord!

Te decimos cómo entrenar según el objetivo que quieras lograr

Porque no deberías darte por vencido en nada, mucho menos en el ejercicio

Uno de los objetivos más recurrentes entre la banda fitness es estar “marcado” o tonificado

Los brazos son tan importantes como el resto de tu cuerpo, estas son las rutinas perfectas para moldearlos y tonificarlos

Ya haz ejercicio de una vez por todas ¡no te rindas!

No sé si es porque vivimos en un mundo muy acelerado o porque simplemente estamos cansados y de malas, pero hay cosas de los gimnasios que son ¡insoportables!

Aplica estos tips para hacer de tu rutina algo divertido y no algo de flojera