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Piernas del mundial: Hacks pa’ tener piernas de impacto

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Revista moi
Body machine ¿Cómo quemar grasa usando tu propio peso?

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Sofía Leviaguirre
Rutina de burpees por 30 días para activar la quema de grasa ¡Sin burpess no hay paraíso!

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Redacción Moi

Para revivir esos músculos, quemar la manteca acumulada y agarrar forma humana, no hay nada como los burpees.
Ejercicios para brazo sin pesas ¡Brazos de acero!

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Esta rutina de entrenamiento de brazo sin peso es todo lo que necesitas para lograr el cuerpower con el que sueñas.
¿Por qué te cuesta tanto trabajo hacer ejercicio? ¡Motivación ven a mí!

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Si te has preguntado por qué a algunos les cuesta más trabajo hacer ejercicio, hoy te tenemos la respuesta (y soluciones para empezar)
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