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7 apps para practicar el mindfulness

Necesitas estar en una cosa a la vez para calmar tu estrés, utiliza estas apps para lograrlo. Aprovecha la tecnología a tu favor.

Quema calorías en 20 minutos

Redacción Moi

Tres tipos de ejercicio para que quemes las calorías que debes quemar, en solo 20 minutos.

6 hábitos nocturnos para el éxito

Redacción Moi

Estas son las cosas que hacen cada noche las personas exitosas.

Señales para saber si te hace falta inteligencia emocional

Rodrigo Espinosa

La inteligencia emocional es una herramienta fundamental que te puede llevar al éxito.

Frustración ante la falta de dinero

Redacción Moi

Aprende a manejar la frustración “por no ser rico” de tu vida.

¿Qué pasa en la mácula?

César Sánchez

Si tus ojos se ven bien por fuera… no quiere decir que estén bien por dentro.

Soltero y feliz ¿Se puede? #ConsultorioMoi

Redacción Moi

No está mal estar solo, está mal estar acompañado y sentirte solo.

Estilos europeos de cerveza hechas en México

Redacción Moi

Si en serio eres fan de la cerveza y quieres tomar una diferente, tienes que probar las de Schoenfeld Brewery.

Rituales para recibir al Año Nuevo Chino del Gallo

Bárbara Prinoth

Según el calendario chino, este sábado 28 de enero comienza el Año Nuevo del Gallo. Representa una oportunidad para renovar la fuerza de tu buena estrella.

Señales de que estás dando el viejazo

Redacción Moi

¿Te quejas por todo y bailas todo igual? estás dando el viejazo.

bienestar

8 alimentos saludables que inflaman el estómago y causan gases

5 enfermedades que podrías evitar tomando café, more coffee please!

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