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Hábitos diarios que dañan tu corazón ¡La factura siempre llega!

Hábitos diarios que dañan tu corazón ¡La factura siempre llega!

Sofía Leviaguirre
¿Cuánta azúcar es segura comer en un día? ¡Nomás tantito!

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Sofía Leviaguirre
Señales de diabetes según su tipo y el psicológico de la enfermedad

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Redacción Moi

La diabetes es la segunda causa de muerte en los mexicanos, y es más común de lo que crees, y lo peor… no tiene cura.
¿Qué pasa en tu cuerpo cuando dejas el azúcar? ¡Sobreviví para contarlo!

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Sofía Leviaguirre

Darle un break al azúcar puede transformar tu cuerpo y tu humor. Aquí te contamos todo lo que pasa si dejas el azúcar por una semana.
¿Trampa disfrazada? Lo bueno y lo malo de cenar fruta para tu cuerpo

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Erick Pinedo

Cenar solo fruta puede sonar fresa y bienintencionado, pero hay más tela de dónde cortar. Hay frutas que pueden ser un sabotaje disfrazado de light.
¿Cómo saber si eres resistente a la insulina? ¡Tu cuerpo grita!

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Berenice Villatoro

Si no tienes ni idea de qué es la resistencia a la insulina, o por qué es peligrosa para ti, te urge leer esto y aprender a cuidarte mejor.
Azúcar que no ves como azúcar ¡Alimentos que tienen azúcar escondida!

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Berenice Villatoro

Nos toca cambiar el chip a nuestro cerebro y entender que hay azúcar que no ves como azúcar.
¿Por qué tienes antojo de algo dulce? ¿Dulce o gula?

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Berenice Villatoro

Este es el momento de hablar de por qué tienes antojo de algo dulce, sobre todo cuando acabas de comer, ¿es normal?
Esto es lo que le pasa a tu cerebro si consumes exceso de azúcar

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Berenice Villatoro

Es momento de que cambies tus hábitos y que entiendas que el exceso de azúcar en el cerebro es bastante problemático
Dulces tentaciones: ¿Cuántas calorías tiene cada tipo de azúcar?

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Berenice Villatoro

Que si el azúcar normal, pero que si mejor el mascabado, aquí te decimos cuántas calorías tiene cada tipo de azúcar.
Delicias sin culpa: azúcares para mantener tu nivel de diabetes en ¡check!

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Berenice Villatoro

Ahora sí te cayó la voladora, con estos alimentos nunca más a batallar con tu enfermedad
Comer postre diario, ¿engorda?

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Keiji Yoshiki

¿Qué tan malo es comer algo dulce todos los días?