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Salud
¿Tu lunar puede ser cáncer? Señales de alerta, ¡mucho ojo!

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Sofía Leviaguirre
¿Una vacuna contra el cáncer? El avance que promete terminar con las recaídas

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¿El antídoto? Agradecer evita el Alzheimer

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Entérate de cómo agradecer evita el Alzheimer al aumentar la oxitocina, mejorando así la memoria y la salud cerebral.
Los mejores cuarzos para tu salud que deberías tener cerca

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Tener uno a la mano te puede cambiar la vida, por eso te decimos cuáles son los mejores cuarzos para tu salud
Esto es lo que le pasa a tu cerebro si consumes exceso de azúcar

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Es momento de que cambies tus hábitos y que entiendas que el exceso de azúcar en el cerebro es bastante problemático
Las hormonas te pueden inflamar ¡A punto de explotar! Puede que sea su culpa

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Tener una vida en balance no es tarea fácil, y si vives inflamado puede ser culpa de tus hormonas.

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En realidad hay cosas que cambian en tu cuerpo después de los 40, no solo es la vejez, también son las hormonas.
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Berenice Villatoro

Hacer ejercicio y tener una dieta balanceada es importante, pero si estás generando cortisol todo el día, puedes tener una panza de estrés.
7 pasos para una vida más sana que puedes empezar hoy¡Reset mental!

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Berenice Villatoro

Descubre siete pasos para una vida más sana. Mejora tu calidad de vida y salud física con estos consejos de expertos en nutrición.
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Descubre por qué hacer Tai Chi a los 40 puede ser la clave para mantener una vida saludable y activa. Conoce los beneficios de esta práctica.
¿El frío te enferma? ¿Mito o realidad? ¡Alerta cambio de temperatura!

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Berenice Villatoro

¿La mayoría de nosotros nos enfermamos con el clima, o bueno, es al menos lo que pensamos, pero ¿es verdad que el frío te enferma?