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Nutrición
¿Qué deberías comer según tu edad pa’ tener buena digestión? ¡Ya no es como antes!

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Sofía Leviaguirre
8 alimentos saludables que inflaman el estómago y causan gases

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David Larios
¿Cuáles son los sabores más sanos?

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Gabriela Walls

Estos son los sabores que necesita tu paladar para evitar ansiedad después de comer.
Smoothie para desinflamar abdomen

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Redacción Moi

Si te portaste mal el fin de semana, prueba esta bebida para desinflamar tu abdomen y hacer como si nada hubiera pasado.
¿Por qué debo comer despacio?

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Además de disfrutar más la comida, estás ayudando a tu cuerpo a más de lo que te imaginas.
RECETA: Ensalada para llevar

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Prepárala para tu oficina
Alimentos para acelerar el metabolismo

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El error de perder peso puede estar en lo que comes y cómo tu cuerpo lo procesa.
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Toma esto por las noches para que todo tu sistema digestivo fluya a la perfección.
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The Beauty Effect

Aprende a diferenciar entre cada tipo de alimentos
¿Ya probaste la avena rosa?

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Sofía Mitre

Una opción saludable de desayuno
¿Por qué tengo hambre todo el tiempo?

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Si tienes uno de estos hábitos, entonces sabes lo que es tener hambre todo el día y no poderla calmar.
RECETA: Pizza de sandía

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Sofía Mitre

Deja las papas y galletas, este es el postre del diario