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Síntomas físicos de depresión que no son tristeza ¡Aguas con el estreñimiento!

¿Te sientes raro y no sabes por qué? Descubre los síntomas físicos de la depresión y cómo saber si tienes depresión sin sentirte triste. Spoiler: no es flojera, es tu cuerpo gritando ayuda

Ejercicios para desarrollar la paciencia según la ciencia ¡No es un don, es práctica!

Erick Pinedo

La paciencia no es solo aguantarse, es saber cuándo vale la pena esperar, y con estos 4 ejercicios para desarrollarla, lo vas a lograr.

¿Por qué te da culpa descansar? 5 minutos más…

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Descubre por qué te da culpa al descansar o cuando no estás “haciendo algo útil”, y cómo liberarte de esa vocecita interna.

7 hábitos para entrenar tu cerebro a ser feliz ¡Cambia el chip!

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Descubre los hábitos para entrenar tu cerebro a ser feliz y mejorar tu bienestar emocional cada día con consejos prácticos.

¿Test qué tan malo eres? ¿Por qué eres así?

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¿Por qué hay gente que disfruta haciéndole daño a otros? Hoy te vamos a ayudar a descubrir, en realidad, ¿qué tan malo eres?

¿Estás con el psicólogo correcto? ¿Y con eso cómo te sientes?

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¿Por qué deberías celebrar el divorcio? ¡Mejor que nunca!

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Salud mental

20 formas de hacer tu vida más fácil, life savers!

¿Por qué te sientes solo? I’m Mr. Lonely

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