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Salud mental
20 formas de hacer tu vida más fácil, life savers!

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Revista moi
¿Por qué te sientes solo? I’m Mr. Lonely

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Sofía Leviaguirre
Desde tu trinchera: Consejos para empoderar a la comunidad LGBT

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Erick Pinedo

Ser un buen aliado LGBT no debe ser moda ni pose de Instagram: es entender, respetar y actuar. Te decimos qué hacer para empoderar a personas LGBT sin caer en discursos vacíos ni en el típico “yo tengo un amigo gay”
¡Déjalo ir! ¿Cómo cerrar ciclos con intención?

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Erick Pinedo

Aprende cómo cerrar ciclos con intención sin cargar con culpa ni repetir patrones. Aquí las herramientas para sanar, avanzar y conectar con tu intuición como pro
Lo que nadie te dice de ser una mujer trans: Ophelia Pastrana

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Giovani Verde

Ser una mujer trans no solo implica salir del closet y vestirte de una manera, hay muchas cosas detrás. Ophelia Pastrana nos comparte lo que nadie te dice de ser una mujer trans…
¿Por qué me autosaboteo? ¿Eres tu peor enemigo?

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Redacción Moi

Según estos picudos en la psicología social, los comportamientos destructivos podrían tener una razón biológica. Descubre por qué te autodestruyes.
La salud mental del hombre ¿cómo empezar a cuidarla?

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Erick Pinedo

Descubre por qué la salud mental en los hombres importa (y mucho), cómo cuidarla sin pena y qué hacer cuando el “yo me aguanto” ya no alcanza.
Las 10 cosas que aprendí de papá y me ayudan a ser mejor papá #SoyTuFan

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Erick Pinedo

Desde cómo escuchar con paciencia hasta por qué los domingos se hicieron para estar en pants, estas son las enseñanzas de papá para la vida que hoy me hacen ser mejor papá.
El significado emocional de la grasa abdominal ¡algo tiene que decirte!

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Mariel Arizmendi

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Frases para motivarte a hacer ejercicio, I like to move it, move it!

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Mariel Arizmendi

Cuando sientas que no puedes más y necesites un empujoncito en el gym, aquí te dejamos 20 frases para motivarte a hacer ejercicio. Conoce el impacto de las afirmaciones positivas en voz alta en tu bienestar físico y mental.
Respiración holotrópica: una experiencia psicodélica natural ¿En trance?

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Erick Pinedo

Si eres de los que arrastran la cobija emocional, conoce la respiración holotrópica, una técnica de respiración consciente que altera estados de conciencia para sanar (sin meterte nada).
¿Qué hacer cuando estás de mal humor por las hormonas? 7 hacks pa’ ponerte de buenas

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Erick Pinedo

¿Estás insoportable y ni tú te aguantas? Descubre qué hacer cuando estás de mal humor por causas hormonales y los mejores remedios con base científica.