Salud mental
¿Qué tipo de terapia es mejor para la ansiedad?
¿Sufres de ansiedad y no sabes cómo controlarla? Sabemos perfectamente qué tipo de terapia va contigo para éste y otros males.
¿Cómo hacer las paces con el amor propio?
Deja atrás los días de dudas y autocrítica, mejor haz las paces contigo mismo y comienza un viaje hacia el amor propio.
4 red flags que dicen a gritos que no eres feliz
¿Te has preguntado si eres feliz? Te damos cuatro red flags que podrían revelar que no eres tan feliz como te imaginas.
Tips para ser un aliado de la comunidad LGBTIQ+
Si quieren mostrar su apoyo a amigos y familiares de la comunidad LGBTIQ+, pero no saben como, aquí están los tips infalibles para ser un aliado de la comunidad LGBTIQ+
6 señales de que tienes una mamá narcisista
¿Alguna vez seré suficiente? Si crees que hagas lo que hagas, tu mamá nunca está contenta contigo, tal vez tu mamá es narcisista y no lo sabes.
Esto hará que tu niño interior esté orgullo de ti
Sé el adulto que necesitabas de pequeño y haz que tu niño interior se sienta orgulloso de ti, ¡es momento de darnos amor a nosotros mismos!
10 cosas que hacías de niño y deberías seguir haciendo
¿Recuerdas cómo era la vida cuando éramos niños?, ¿Dónde quedó esa época dorada? y más importante, ¿has notado todas las cosas que dejamos de hacer cuando nos volvimos adultos?
Hacks fáciles para ser más creativo
Hackea tu cerebro y desata tu genialidad con estos hábitos para ser más creativo e inteligente.
Red flags para terminar una amistad
Aprende a identificar las red flags en una amistad, tal vez sea el momento de decir adiós porque con esos amigos, pa’ qué quieres enemigos.
Epigenética: ¿los hijos heredan los traumas de los padres?
Si tu hijo se parece más a ti en los traumas que en el físico, podría ser culpa de la epigenética y aquí te explicamos TODO lo que debes saber de ella.
