30-04-2025 04:15:30
Moi
magazine
magazine
imgTool imgTool imgTool imgTool
moi moi moi
30-04-2025 04:15:30
Moi

Salud mental
Fun kids! Lo que los adultos deben aprender de los niños

Fun kids! Lo que los adultos deben aprender de los niños

Berenice Villatoro
Sin caducidad: ¿Cómo conectar con tu niño interior?

Sin caducidad: ¿Cómo conectar con tu niño interior?

Berenice Villatoro
¡Freno de emergencia! ¿Por qué y cómo hacer pausas en tu vida?

¡Freno de emergencia! ¿Por qué y cómo hacer pausas en tu vida?

Berenice Villatoro

Vivimos en un mundo de productividad y ajetreo constante, por eso tienes que saber por qué y cómo hacer pausas en tu vida.

¿Piedra en el zapato? Microtraumas que le dan en la torre a tu vida

¿Piedra en el zapato? Microtraumas que le dan en la torre a tu vida

Berenice Villatoro

Las bromas, las frases hirientes, todo forma parte de los microtraumas que le dan en la torre tu vida, ¡por eso debes identificarlos!
Hábitos que deberías sacar de tu vida que te impiden ser feliz

Hábitos que deberías sacar de tu vida que te impiden ser feliz

Berenice Villatoro

Aunque tengas tus propósitos de 2025 bien claros, hay algunos hábitos que deberías sacar de tu vida, porque te están poniendo el pie.

¡Domina tu día! ¿Cómo organizar mejor tu día según la ciencia?

¡Domina tu día! ¿Cómo organizar mejor tu día según la ciencia?

Berenice Villatoro

Si estás esperando que una agenda completa te caiga del cielo, no va a pasar, mejor descubre cómo organizar mejor tu día según la ciencia.

La punta del iceberg:¿Cómo reprogramar tu inconsciente?

La punta del iceberg:¿Cómo reprogramar tu inconsciente?

Berenice Villatoro

Es momento de cambiar tu vida para siempre, y entrarle a la reprogramación del inconsciente
Blue Monday: 5 formas de cuidar tu salud mental

Blue Monday: 5 formas de cuidar tu salud mental

Berenice Villatoro

Este 20 de enero de 2025 no permitas que te agarre el bajón, así que aquí te dejamos 5 formas de cuidar tu salud mental este Blue Monday.
Anti bajón: Hábitos antidepresivos según la ciencia para cambiar tu vida

Anti bajón: Hábitos antidepresivos según la ciencia para cambiar tu vida

Berenice Villatoro

La tristeza y hasta la falta de sueño puede mejorar haciendo estos hábitos antidepresivos según la ciencia.

Casa zen, mente zen: ¿Cómo bajarle al estrés ordenando tu casa?

Casa zen, mente zen: ¿Cómo bajarle al estrés ordenando tu casa?

Berenice Villatoro

Que el 2025 no te agarre con un montón de tiliches. Aquí te decimos cómo bajarle al estrés ordenando tu casa, ¡así de fácil!
Zen en 3, 2, 1: Hábitos mindfulness para vivir mejor

Zen en 3, 2, 1: Hábitos mindfulness para vivir mejor

Berenice Villatoro

Ya estamos arrancando el año con todo, por eso te dejamos estos hábitos mindfulness para vivir mejor
¿Centro del Universo? Señales de que llamas la atención por baja autoestima

¿Centro del Universo? Señales de que llamas la atención por baja autoestima

Revista moi

Descubre las características de una persona con baja autoestima. ¿Te identificas con algunas de estas señales? ¡Entérate y trabaja en ti!