Salud mental
20 mantras positivos para atraer todo lo que deseas
Además te contamos qué es un mantra y por qué son tan poderosos.
Técnicas para aprender otro idioma más rápido
Apegarte a estas técnicas te ayudará a ver resultados súper rápido y a no quedarte con cara de papa cuando te digan “buenos días” en otro lugar
10 NUNCA que debes aplicar en tu vida
En estos casos, la frase “nunca digas nunca” está de más…
5 actitudes que te cambiarán la vida
Probablemente pienses que tienes que hacer un montón de cosas para disfrutar tu vida y sentirte pleno, pero qué crees, no es así
Entrena a tu mente para liberarla de preocupaciones
¿Te la pasas preocupado por cosas que todavía no sabes si van a pasar? Te uuurge leer esto
Ansiedad en tiempos de crisis
Te damos las mejores técnicas para que puedas controlar tu ansiedad y no acabe contigo.
5 pasos para aprender a aceptar críticas constructivas
Aceptémoslo, por mucho que digamos: “estoy abierto a las críticas”, no siempre es así ni sabemos cómo recibirlas
¿Cómo puedo ayudar a alguien cercano que está deprimido?
Las personas deprimidas suelen tener una incapacidad para poder ejecutar de forma correcta, entonces no pueden tomar decisiones de la forma adecuada
Diferencia entre mamitis y apego en los hijos y cómo resolverlo
Hay una enorme diferencia entre un apego sano y la temida mamitis. Te ayudamos a distinguir entre los dos y a construir una relación sana con tus hijos
¿Tengo TOC?
No porque te gusta ordenar tu ropa por colores, seas muy ordenado y ames la limpieza con todo tu ser significa que tienes TOC ¡aunque lo digas!