Cucu

El poder de las palabras: ¿Cómo cambiar tu vida y usarlas a tu favor?

Las palabras que utilizamos, pueden estar impactando en la forma en la que nuestro día se va dando.

Consejos de Simone Biles para cuidar tu salud mental

Hasta los atletas más exitosos tienen bajones emocionales y por eso son ejemplos a seguir. Aquí te dejamos los mejores consejos de Simone Biles pa’ cuidar tu salud mental como todo un atleta Olímpico.

Be brave: Las frases que más nos inspiran de los Juegos Olímpicos 2024

Ximena Garnica

Más allá del oro, la plata y el bronce, muchos atletas encuentran en sus participaciones motivación en sus historias. Conoce las mejores frases de importantes atletas que participan en los Juegos Olímpicos 2024.

Señales de que le caes mal a tus amigos ¡No eres tú, son ellos!

Berenice Villatoro

El mismísimo FBI nos da detalles de cómo cacharlos, y unas excelentes señales de que le caes mal a tus amigos.

Señales de que eres celoso ¡Es momento de salir del clóset!

Berenice Villatoro

Si ya de plano sólo te la vives pensando en que te están poniendo los cachos, te urgen estas señales de que eres celoso

De cero a héroe: Tips para ser disciplinado según los jugadores olímpicos

Berenice Villatoro

La disciplina de los Jugadores Olímpicos es cosa sería, así que platicamos con ellos para tener los mejores tips para ser disciplinado.

5 hacks para cuidar tu cerebro del estrés

Esmeralda Bastidas

¿Se te empiezan a olvidars cosas importantes? Checa estos cinco hacks para cuidar tu cerebro que te ayudarán a que este se ponga a chambear como debe.

10 ansiolíticos naturales pa’ bajarle al estrés

Berenice Villatoro

Es momento de cambiar tus hábitos para tener una salud mental óptima, por eso te dejamos 10 ansiolíticos naturales.

Guía para cuidar la salud mental de la Comunidad LGBTQ+ ¡Brilla con orgullo!

Berenice Villatoro

Es momento de hablar de algo mega importante, la salud mental en la comunidad LGBTQ+, ¿cómo prevenimos el suicidio y convertirnos en un verdadero aliado?