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Domingo, noviembre 28, 2021 |
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Edilberto Pena

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No es normal vivir echado y sin ganas de hacer nada. Lo bueno es que lo puedes cambiar

Así es, hay gente que no es capaz de sentir felicidad y no por emos, realmente no es su culpa, ¿serás uno de ellos?

Mencionar la palabra ansiedad se ha convertido en uno de los lugares comunes más recurrentes dentro del lenguaje cotidiano

¿Te imaginas que nada te dé placer? Literalmente, nada. Ni la comida, ni el sexo, ni el ejercicio, ni una carcajada; que nada te cause felicidad

¿Te da pánico salir de tu casa? Esto es para ti

¿Qué pasa cuando alguien ni se inmuta ante una mala noticia y simplemente se queda en blanco?

Compartir de vez en cuando los momentos NO taaan felices puede ser bueno tanto para ti, como para tus seguidores

Cuidar tu cerebro es tan importante como cuidar al resto de tu cuerpo y la meditación es de lo mejor que puedes hacer para tu materia gris

Las personas deprimidas suelen tener una incapacidad para poder ejecutar de forma correcta, entonces no pueden tomar decisiones de la forma adecuada

No porque te gusta ordenar tu ropa por colores, seas muy ordenado y ames la limpieza con todo tu ser significa que tienes TOC ¡aunque lo digas!