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Domingo, enero 20, 2019 |
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Autores Publicaciones por Anamar Orihuela

Anamar Orihuela

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Anamar Orihuela es psicoterapeuta. La encuentras en anamarorihuela.com.mx. Ámate a ti misma para amar a los demás.

Todos hemos leído acerca de la autoestima y vamos por la vida diciendo que la tenemos alta o por los suelos, pero en realidad, ¿qué tan consciente eres de los pequeños hábitos que la hacen más fuerte o más débil? ¡Fortalécela ya!

Señales de que eres pasivo-agresivo

Es como cuando vas al súper con hambre. Agarras lo primero que se te antoja. Así es cuando estás desesperada por tener un hombres, el que sea. Se te olvida hacer casting

¿El día no te alcanza? ¿Andas por la vida con miedo a que te corran o te corten? ¡Aguas!, vivir así sólo te desgasta y, si te descuidas, puedes terminar con un trastorno de ansiedad. 

Desde crear altas expectativas hasta exigir cosas imposibles, ¿haces alguna de estas cosas?

El pasado debe quedarse ahí y usar esas experiencias solamente para avanzar. Aprende a dejarlo ir

Es como cuando vas al súper con hambre. Agarras lo primero que se te antoja.
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