Anamar Orihuela
Anamar Orihuela es psicoterapeuta. La encuentras en anamarorihuela.com.mx. Ámate a ti misma para amar a los demás.
5 tipos de mamás y cómo entender a cada una
¿Cómo sanar a tu niño interior si tuviste una mala relación con tu madre? Lo primero es saber qué tipo de mamá tuviste
Niño herido, adulto jodido
No tienes mala suerte en el amor, son heridas de la infancia que no has curado y que están destruyendo tus relaciones de pareja. ¿Cuál es la tuya?
Autoestima: ¡aprende a quererte ya!
Todos hemos leído acerca de la autoestima y vamos por la vida diciendo que la tenemos alta o por los suelos, pero en realidad, ¿qué tan consciente eres de los pequeños hábitos que la hacen más fuerte o más débil? ¡Fortalécela ya!
Razones por las que puedes terminar con ansiedad
¿El día no te alcanza? ¿Andas por la vida con miedo a que te corran o te corten? ¡Aguas!, vivir así sólo te desgasta y, si te descuidas, puedes terminar con un trastorno de ansiedad.
7 formas de autosabotear tu relación
Desde crear altas expectativas hasta exigir cosas imposibles, ¿haces alguna de estas cosas?
¿Cómo dejar ir el pasado?
El pasado debe quedarse ahí y usar esas experiencias solamente para avanzar. Aprende a dejarlo ir
Tips para elegir una mejor pareja ¿Hambre de hombre?
Es como cuando vas al súper con hambre, agarras lo primero que se te antoja. ¡Checa estos tips para elegir una mejor pareja!
