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¿Por qué tienes antojo de algo dulce? ¿Dulce o gula?

Berenice Villatoro

Este es el momento de hablar de por qué tienes antojo de algo dulce, sobre todo cuando acabas de comer, ¿es normal?

Pump it up: Los efectos de barre que ves en 14 días

Berenice Villatoro

Uno de los ejercicios más completos que te encontrarás, el barre, tendrá efectos que ves en 14 días.

Detergentes que nunca debes combinar ¡Escucho borroso!

Berenice Villatoro

Es más que sabido que las sustancias químicas nos ayudan a tener todo súper limpio, pero estos son los detergentes que nunca debes combinar.

Frutas que reducen el colesterol ¡Al rescate!

Berenice Villatoro

Para tener una vida saludable y los niveles donde se debe, te preparamos una lista de frutas que reducen el colesterol, y que sí o sí debes tener en tu casa.

¿Es malo tomar jugo verde diario? Toma que toma…

Berenice Villatoro

Esta delicia se ha convertido en un favorito para quienes buscan llevar un estilo de vida saludable, pero, ¿es malo tomar jugo verde diario?

Hábitos para prevenir cáncer ¡Mírame y no me toques!

Berenice Villatoro

Es obvio que no siempre podemos parar las enfermedades, pero estos hábitos para evitar el cáncer te cambiarán la vida.

Señales de que te falta magnesio ¿Andas arrastrando la cobija?

Berenice Villatoro

Si sientes que no tienes energía para nada, o el sueño no te repara, es posible que te falte magnesio

Tus medicinas te podrían estar matando y lo que NUNCA debes autorecetarte

bbmundo

¿Cuándo fue la última vez que checaste las medicinas que tienes arrumbadas en el baño? ¿Eres de los que se toma un “inocente” ibuprofeno sin desayunar? Cuidado, tus medicinas te podrían estar matando